Модельный ряд
  6ТагАЗ
  6LIFAN
  13CHERY
  5GREAT WALL
Новости
Подписка на новости
 Подписаться
 Отписаться
Сейчас на сайте
На данный момент
в магазине находится:

5 посетитель(ей)
Партнеры
Автосалон Еврокар

Головная боль

Головная боль

Редко можно встретить человека, который мог бы с гордостью сказать, что не знает, что такое головная боль и никогда в жизни ее не испытывал. Около 90% населения страдают от периодических головных болей, но не все из них обращаются к врачам, предпочитая заниматься самолечением.

Головные боли делятся на две большие группы: первичные – как самостоятельные заболевания и вторичные – обусловленные заболеваниями нервной системы или внутренних органов. Причины вторичной головной боли достаточно многообразны: от сравнительно безобидных, возникающих при ношении тесных головных уборов, при длительном голодании до весьма серьезных – при черепно-мозговой травме, нарушениях мозгового кровообращения, опухолях, инфекциях, патологии придаточных пазух носа, ушей, глаз, зубов и т.д. Однако чаще встречаются первичные головные боли – это головные боли напряжения и мигрень. Именно эти боли существенно влияют на качество жизни, значительно ухудшая трудоспособность и уменьшая социальную активность.

Головные боли напряжения наблюдаются главным образом у лиц умственного труда, профессия которых сопряжена с длительной концентрацией внимания, эмоциональным напряжением, неудобным положением головы, шеи (работа за компьютером) в сочетании с недостаточной двигательной активностью на работе и вне рабочего времени (за рулем автомобиля). У женщин она проявляется чаще, чем у мужчин.

Головная боль напряжения – это монотонные тупые, сдавливающие, стягивающие, ноющие, как правило, двусторонние боли. Они напоминают чувство сдавливания, сжимания головы, ощущения шлема или каски на голове. Основными провоцирующими факторами являются ситуации острого (потеря близких, конфликтная ситуация дома, на работе, смена работы и т.п.) или хронического эмоционального стресса (невнимание или избыточная опека родителей в детстве и затруднение последующей адаптации ребенка, развод родителей, несложившиеся отношения в собственной семье и т.п.). Головные боли напряжения редко бывают выраженными, меняют свою интенсивность на протяжении дня, не усиливаются при физической нагрузке; для них не характерно появление тошноты, рвоты.

Мигрень – это периодические повторяющиеся приступы интенсивной головной боли пульсирующего характера, чаще односторонней, сопровождающейся в большинстве случаев тошнотой, иногда рвотой, плохой переносимостью яркого света и громких звуков, сонливостью, вялостью после завершения приступа. Женщины болеют в 2-3 раза чаще мужчин. Приступы начинаются в молодом возрасте (20-25 лет) и имеют на-следственный характер.

К факторам, провоцирующим приступ мигрени, относят: эмоциональный стресс, физическое перенапряжение, нерегулярный прием пищи, употребление продуктов, содержащих тирамин (какао, шоколад, орехи, цитрусовые, сыры, яйца, сельдерей, помидоры, жирная пища, острые, копченые блюда, консервы), алкоголь (сухие красные вина, шампанское, пиво), курение, длительную езду в транспорте, некоторые лекарственные препараты (противозачаточные средства), яркий свет, шум, неприятные запахи, сильный ветер, изменение погоды.

Головная больРедко можно встретить человека, который мог бы с гордостью сказать, что не знает, что такое головная боль и никогда в жизни ее не испытывал. Около 90% населения страдают от периодических головных болей, но не все из них обращаются к врачам, предпочитая заниматься самолечением.

Если человек, длительно страдающий каким-либо видом головной боли (чаще головной болью напряжения и мигренью), начинает самостоятельно лечиться и принимать большое количество анальгетиков (анальгин, седалгин, цитрамон и т.д.), то велика вероятность возникновения многочисленных побочных эффектов.

При продолжительном применении обезболивающих средств заметно ухудшаются функции печени, почек, желудочно-кишечного тракта, происходят изменения со стороны крови. Печальным результатом систематического злоупотребления анальгетиками (что, к сожалению, встречается очень часто) является отсутствие ожидаемого эффекта при их приеме. Наоборот, головная боль еще больше усиливается и постепенно становится каждодневной и хронической.

Человек, страдающий головной болью, должен знать – если головная боль, несмотря на прием анальгетиков, не проходит в течение нескольких дней, необходимо обратиться к врачу, который, в первую очередь, должен исключить опасные для жизни причины возникновения головной боли. Для диагностики используют такие методы, как офтальмоскопия, электроэнцефалография, ультразвуковое исследование сосудов головы и шеи, транскраниальная магнитная стимуляция, различные виды вызванных потенциалов мозга, магнитно-резонансная томография головного мозга. Эти высокоинформативные методы исследования нервной системы и сосудов применяются в специализированных центрах и клиниках, целенаправленно занимающихся проблемой головной боли. Только после уточнения причины головной боли врач может говорить об адекватном лечении, обязательно учитывающем индивидуальные особенности больного.

Для профилактики головной боли напряжения лучше всего научиться следить за своей осанкой, избегать неудобных поз во время долгой сидячей работы за письменным столом, компьютером или за рулем автомобиля, периодически расслаблять мышцы плечевого пояса во время вынужденного сидения, не менее одного раза в год делать массаж спины, посещать бассейн, освоить приемы лечебной физкультуры.

При головной боли напряжения полезно включать в рацион орехи, бананы, мясо индейки, фрукты и овощи (апельсины, тыкву, морковь). В профилактике мигрени важную роль играет соблюдение режима труда и отдыха, регулярность сна и питания, физкультура и спорт, отказ от курения. Желательно исключить из рациона продукты, содержащие тирамин – шоколад, какао, красное вино, некоторые виды сыра, сельдерей.

Применение нелекарственных методов позволяет свести на нет риск осложнений при приеме фармацевтических препаратов, сделать процесс лечения безопасным и эффективным. Среди таких методов безусловным лидером является специальная реабилитационная система комплексного воздействия природными лечебными факторами (Sunspectra 9000) – комфортное тепло, свет, вибрация, цвет, ионизированный воздух, натуральные ароматы, музыка, которые воздействуют одновременно и подбираются индивидуально в зависимости от вида головной боли.

Высокоэффективен массаж в бесконтактной гидромассажной ванне, который снимает эмоциональный стресс, мышечное напряжение и повышает работоспособность. С помощью некоторых систем можно самому научиться управлять параметрами своего организма – артериальным давлением, пульсом, мышечным тонусом, биоритмами головного мозга и, таким образом, без лекарств бороться с головной болью. Существуют и портативные аппараты для релаксации и снятия мышечного напряжения. Не утратили своего значения традиционные нелекарственные воздействия – психотерапия, рефлексотерапия и фитотерапия.

Анекдот: - Доктор, что за идиотское назначение вы мне сделали? - Что же тут идиотского: принять на ночь 2 таблетки аспирина и горячую ванну. - Ладно аспирин, но ванну! После первых 6 литров меня вырвало.

 
© 2006 - 2010 Автосалон ЕВРОКАР